生活の困りごと

パジャマを捨てる基準に迷う方へ。首元のヨレ、ゴムの伸び、黄ばみ、におい、寝心地など捨て時のサインと部屋着に回す前の注意点を解説します。

布団に入るとかゆい原因はダニだけではありません。花粉・ホコリ・湿気・乾燥・洗剤・寝具素材など、考えられる原因と見分け方、今夜すぐできる対策、皮膚科に相談する目安までわかりやすく解説します。

180mlはどのくらい？コップ・マグカップ・大さじ・計量カップでの目安を初心者にもわかりやすく解説。米1合や水180mlの重さの違いも紹介します。