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ゴロ寝

食後に横になるのは体にいい？正しいゴロ寝のやり方と注意点を徹底解説

食後に横になると太る」は本当？医師推奨のゴロ寝術とNG例、右向き・左向きの違いも解説！正しい習慣で消化力アップ。

生活の知恵・雑学・違い