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チョコ嫌いの人へ義理チョコはどうする?代わりに喜ばれるおすすめギフト

バレンタインといえば、やっぱり「チョコレート」を思い浮かべる方が多いと思います。
でも実は、チョコが苦手な人甘いものが得意ではない人 も少なくありません。

もし会社の上司や同僚、友達、そして大切な彼氏が「チョコはちょっと…」というタイプだったら、プレゼント選びに悩んでしまいますよね。

この記事では、バレンタインにチョコ以外を贈るための完全ガイド をまとめました。

バレンタインに「チョコ以外」を選ぶ人が増えている理由

以前は「バレンタイン=チョコ」が当たり前でしたが、近年は選択肢が多様化しています。
実際に百貨店や通販サイトをのぞいてみると、チョコ以外のお菓子や雑貨がたくさん並んでいることに気づくはずです。

その背景には、こんな理由があります。

  • 健康志向の高まり
    糖質やカロリーを気にして、チョコや甘いものを控える人が増えています。

  • 甘いものが苦手な男性の存在
    「お菓子自体あまり食べない」「しょっぱいものの方が好き」という男性も多いです。

  • 和スイーツ人気
    どら焼きや羊羹などの和菓子は、年齢を問わず人気。特に上司世代には好まれやすい傾向があります。

  • 自分用・友チョコ文化の広がり
    今や「自分チョコ」は女性の約半数以上が購入しているとも言われています。
    その流れで「チョコ以外のご褒美スイーツ」も注目されるようになっています。

つまり、「バレンタインはチョコじゃなきゃダメ!」という時代ではなくなってきているんです。

チョコ嫌いの人へおすすめの義理チョコ代替スイーツ

チーズケーキ

濃厚なコクとほんのり塩気があり、甘すぎないチーズケーキは男女ともに人気。
小さめサイズなら配りやすく、冷凍タイプもあるので保存も安心です。

💡ワンポイント:個包装のミニチーズケーキを選ぶと、会社で配りやすくて喜ばれます。

パウンドケーキ

パウンドケーキの魅力は、なんといっても味の種類が豊富なこと。
抹茶・紅茶・レモン・ナッツ・ドライフルーツなど、相手の好みに合わせて選べます。

💡おすすめは「詰め合わせセット」。見た目も華やかで、配るときにワクワク感があります。

コーヒーぜんざいゼリー

意外な組み合わせですが、コーヒーの苦味と小豆の甘さがマッチして美味しいと評判。
「珍しいから話題になる」という点でも、義理ギフトとしておすすめです。

和菓子

チョコの代わりに和菓子を選ぶのも定番。
特に上司や年配の方には「和風の甘さ」が喜ばれます。

  • どら焼き

  • 羊羹(ようかん)

  • 大福

  • お饅頭

といった定番は外れがありません。

おせんべい・おかき

「甘いものは本当に苦手」という方には、しょっぱいお菓子を。
特におせんべい・おかきは個包装で日持ちもするので、会社で配るのに最適です。

甘いものが苦手な人向け!お菓子以外のおすすめプレゼント

お菓子全般が苦手な方には、食べ物以外のギフト がおすすめです。

  • コーヒー・紅茶のギフトパック

  • ナッツやドライフルーツ(健康志向アイテム)

  • ハンドクリームや入浴剤(女性同士の友チョコにも◎)

  • 文房具や靴下など、実用的な小物

「消えもの(使えばなくなるもの)」は、相手に気を遣わせないので義理ギフトに最適です。

シーン別・義理チョコ代替の選び方

職場

  • 相場は 500〜1000円程度 が一般的

  • 個包装タイプで分けやすいお菓子がおすすめ

  • タブレットや飴など実用的なアイテムも喜ばれる

友達

  • 気軽に交換できるプチギフトを

  • 見た目がかわいいスイーツや雑貨が映えます

  • 一緒に食べられるタイプだと会話も盛り上がります

彼氏

  • 手作りクッキーやシフォンケーキなど特別感を演出

  • 相手の好きなものをリサーチして選ぶ

  • 趣味グッズやファッション小物など「お菓子以外」でもOK

自分用

  • 「自分チョコ」を買う女性は年々増加し、半数以上が購入経験あり

  • ご褒美として、少し贅沢なスイーツやお気に入りアイテムを選ぶのもおすすめ

  • バレンタインを「自分をねぎらう日」として楽しむ人も増えています

義理チョコを選ぶときの注意点

義理チョコ代わりのギフトを選ぶときは、次の点に気をつけましょう。

  1. 高すぎない → 500〜1000円が目安

  2. 個包装タイプ → 配りやすく衛生的

  3. アレルギーに注意 → ナッツや乳製品は注意

  4. 気持ちを込める → ちょっとした一言を添えると印象アップ

義理チョコは気持ちが大切

調査によると、義理チョコをもらって嬉しいと感じる人は全体の60〜70%程度
一方で「お返しに困る」という声もありますが、やはり多くの人が「選んでくれた」という気持ちを嬉しく思っています。

つまり、バレンタインに大切なのは 「チョコであるかどうか」ではなく「感謝の気持ちをどう伝えるか」 ということ。
ちょっとしたプチギフトでも、心を込めて選べば十分に喜ばれるのです。

まとめ

  • バレンタインはチョコだけじゃない!

  • チーズケーキやパウンドケーキ、和菓子やおせんべいなど、チョコ嫌いでも楽しめるギフトは豊富。

  • 食べ物が苦手なら、コーヒーや雑貨など「お菓子以外」もおすすめ。

  • 職場・友達・彼氏・自分用と、シーン別に選ぶと失敗しません。

  • 一番大切なのは「ありがとう」という気持ちを伝えること。