食・グルメ

サバ缶とイワシ缶の栄養比較・効果・選び方・簡単レシピまで徹底解説。EPA・DHAの違いや缶汁活用法もわかる保存版ガイド。

お弁当代を節約するならおにぎりが最強！主婦に人気の具材や飽きない簡単アレンジ、冷凍保存のコツまで徹底解説します。

冷凍海老の解凍法を徹底比較 冷凍海老を解凍するとき、「水っぽくなる」「臭みが残る」といった悩みを抱えたことはありませんか？ 実は、解凍方法を間違えると、海老の食感や風味が大きく変わってしまいます。 本記事では、 塩水・流水・電子レンジの3つ...

外はカリカリ、中はジューシー！フライド大根をベチャベチャにしない調理ポイントや保存方法、アレンジレシピを徹底解説。初心者から料理好きな方まで、簡単においしいフライド大根を作るコツが満載！

冬になると大根が美味しい季節になりますね。 旬の時期だと店頭での価格も安くなり購入する機会も増えてくるのではないでしょうか。 私の住む田舎は大根を近所の方や親戚からいただくこともショッチュウで毎日といっていいほど食卓に大根が並びます。 でも...

焼肉で肉や野菜以外に焼くと美味しい変わり種14選を紹介！スイーツ系・ご飯系・野菜の工夫でバーベキューがもっと楽しく！

タコが苦手でも楽しめる！たこ焼きの代わりになるおすすめ食材16選を一覧表付きで紹介。魚介・野菜・お肉・低カロリー・変わり種まで、アレンジ・ソース・保存法も網羅。

納豆の賞味期限が3日過ぎたけど食べられる？腐敗の見分け方や冷凍保存、アレンジレシピまで詳しく解説します！

目玉焼きを電子レンジで安全に温め直す方法を徹底解説！爆発を防ぐコツや適切な加熱時間、ラップの使い方など、失敗しないためのポイントを詳しく紹介します。

一汁三菜の読み方は「いちじゅうさんさい」。意味や歴史、栄養バランスのメリット、季節の献立例や忙しい日の時短ワザまで、初心者にもわかりやすく解説します。