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暮らしと体のケア

暮らしと体のケア

キズパワーパッドを剥がす時に痛くない正しい方法

従来の絆創膏と違い、 傷が早く治ると言われる ジョンソン・エンド・ジョンソンの 「キズパワーパッド」。 ただ、使い方を間違えると 痛みが出たり、 傷が悪化したりする恐れがあります。 効果的な使い方を知って、 正しく傷を治療しましょう。 キズ...
掃除・洗濯・収納

干した布団がかゆい原因はこれ!ダニ対策と快適な睡眠環境の作り方

干した布団がかゆい原因はダニやアレルゲンだけではありません。本記事では、かゆみの原因を徹底解説し、効果的なダニ対策や布団ケア方法を詳しくご紹介。清潔な布団で快適な睡眠環境を手に入れましょう!
暮らしと体のケア

ばい菌とは?ウイルス・細菌・雑菌・菌類との違いを解説

ばい菌とは何か?ウイルス・細菌・雑菌・菌類との違いをわかりやすく解説。ばい菌の定義や由来、身近な例、予防策まで詳しく紹介します。ばい菌の正しい知識を身につけましょう!
美容

梅雨対策│くせ毛の特性を知って髪の広がりを予防しよう

雨の日って、髪が広がりやすいですよね。 そんな日が延々続く、憂鬱な梅雨。 くせ毛にとって恐怖の季節を、快適に過ごすには どんな対策が効果的なんでしょうか? くせ毛の特性を調べると、 その答えも自ずと見えてきました。 今年の梅雨は、余裕の表情...
暮らしと体のケア

つらい筋肉痛を早く回復させたい|おすすめの食べ物はこれ!

思いっきり運動したあとに襲ってくる筋肉痛。 早く治して、また元気に動きたい! そんな家族を、食事で応援できないかな? と思いますよね。 筋肉痛の回復に効く食べ物をご紹介します。 ぜひ、参考にしてください。 筋肉痛の回復に効果がある食べ物は?...
美容

化粧品に使用期限はある?開封後と未開封では違う?!

片付けをしていたら、 昔買った使いかけの化粧品を見つけた、 なんてことありますよね。 いつ買ったのか覚えてない? 製造日も使用期限も書いていない? 見た目にはキレイだし、 変な匂いもしないし、 捨てるのももったいないし、 使えそうだし、使っ...
暮らしと体のケア

夏バテの原因と対策は宮崎の郷土料理「冷汁」で│食事・入浴法で夏を乗り切る!

だるい、食欲がない…それ夏バテかも?宮崎の「冷汁」で体の中から回復!簡単レシピや生活習慣の工夫もまとめて紹介。