AM12時とは何時？昼・夜どっち？PM12時・AM0時との違いも解説

スマホのアラーム設定やネット予約、海外サイト、仕事の締切などで「12:00 AM」と表示されると、どちらなのか迷ってしまいますよね。

最初に結論をお伝えすると、一般的な12時間制では、

• 12:00 AM＝深夜0時（0:00）
• 12:00 PM＝正午12時（12:00）

です。

つまり、AM12時は日付が変わる瞬間の0:00と考えると分かりやすいでしょう。

ただし、「12 AM」「12 PM」は取り違えやすいうえ、日本語の「午前12時」「午後12時」と同じ感覚で考えると混乱することがあります。

この記事では、AM12時・PM12時が何時なのかだけでなく、「AM0時」「PM0時」との違い、12:30 AM、午前12時、0:00と24:00の違いまで分かりやすく解説します。

AM12時とは？結論は深夜0時

AM12時は、英語表記の「12:00 AM」に相当します。

一般的な12時間制では、12:00 AM＝深夜0時（0:00）です。

つまり、

AM12時 → 深夜0時 → 0:00

と覚えておけば大丈夫です。

「AMだから朝では？」と思うかもしれませんが、12時間制では11:59 PMの次が12:00 AMとなり、そこから1:00 AM、2:00 AMと時間が進んでいきます。

AM12時はその日の始まり

AM12時は、基本的に新しい日付が始まる瞬間です。

たとえば、

1月1日 12:00 AM

と表示されていれば、一般的には「1月1日 0:00」を意味します。

12月31日の夜が終わり、1月1日に切り替わった瞬間です。

そのため、日付と12:00 AMが一緒に表示されている場合は、表示されている日付の始まりと考えると分かりやすいでしょう。

ただし、ホテルや航空券、イベント、予約サービスなどでは独自の表示方法が採用されている可能性があります。

間違えると困る予定では、日付や注意事項まで確認しておくと安心です。

11:59 PMから12:00 AMへの切り替わり

深夜0時前後は、次のように時間が進みます。

つまり、11:59 PMの1分後が12:00 AMです。

昼12時・夜12時はAMとPMのどっち？

迷ったときは、次の2つを覚えておきましょう。

• 昼12時（正午）＝12:00 PM
• 夜12時（深夜0時）＝12:00 AM

「AM＝午前、PM＝午後」とだけ覚えていると、12時の部分で混乱しやすくなります。

夜中の12時ならAM、昼の12時ならPMと覚えると判断しやすくなります。

AM12時・PM12時早見表｜12am・12pmは何時？

AM12時とPM12時、その前後を24時間制にすると次のようになります。

特に間違えやすいのが12時です。

AM12時＝0:00

PM12時＝12:00

この2つを押さえておけば、12時間制から24時間制へ変換しやすくなります。

PM12時とは？正午12時を指す

PM12時は「12:00 PM」に相当し、一般的な12時間制では正午12時です。

24時間制でも12:00なので、

PM12時 → 正午 → 12:00

となります。

たとえばレストランの予約時間が「12:00 PM」なら、一般的にはお昼の12時です。

11:59 AMから12:00 PMへの切り替わり

正午付近では次のように時間が進みます。

11:59 AMの1分後が12:00 PMです。

その後、12:59 PMの次が1:00 PM（13:00）となります。

12 noon・12 midnightは何時？

英語では「noon」と「midnight」を使って正午と真夜中を表すこともあります。

• 12 noon：正午12時
• 12 midnight：深夜0時

「12 AM」「12 PM」の取り違えを避けたい場合は、noonやmidnightを使う方法があります。

ただし、midnightは日付との組み合わせによって、どちらの日の終わり・始まりなのか分かりにくくなる場合があります。

重要な予定なら「January 1, 0:00」のように日付と時刻をセットで確認する方が安心です。

noonとafternoonの違い

noonは正午、afternoonは正午を過ぎてからの時間帯を表します。

• noon：正午12時
• afternoon：正午以降から夕方ごろまで

つまり、noonは特定の時刻を示しますが、afternoonは幅のある時間帯です。

AM0時とは何時？AM12時との違い

「AM0時とは何時？」と疑問に思う人もいるでしょう。

日本語の感覚では「AM0時＝午前0時＝深夜0時」と考えたくなります。

意味を推測することはできますが、英語の一般的な12時間制では「0時」を使わず、深夜0時を12:00 AMと表します。

AM0時は深夜0時の意味で使われることがある

「AM0時」という表記を見かけた場合、書き手が「午前0時」、つまり深夜0時という意味で使っている可能性があります。

その場合、

AM0時 → 深夜0時 → 0:00

という意味になります。

ただし、「AM0時」は英語の一般的な12時間表記そのものとは分けて考えた方がよいでしょう。

英語の12時間制では「0時」ではなく「12:00 AM」

英語の12時間制では、時の部分は基本的に1から12を使います。

そのため、

• 0:00 AM
• AM0時

ではなく、

12:00 AM

と表すのが一般的です。

24時間制なら「0:00」と表します。

AM0時とAM12時は何が違う？

「AM0時」と「AM12時」がどちらも深夜0時の意味で使われているなら、指している時刻そのものは同じです。

ただし、表記方法が違います。

英語の時刻として表したいなら「12:00 AM」、24時間制なら「0:00」とするのが分かりやすいでしょう。

PM0時とは何時？PM12時との違い

「PM0時」もAM0時と同様に注意したい表記です。

日本語の「午後0時」であれば、正午12時を表すことがあります。

一方、英語の一般的な12時間制では「0:00 PM」ではなく「12:00 PM」と表します。

PM0時は正午の意味で使われることがある

日本語で「午後0時」と書かれている場合は、正午を意味します。

つまり、

午後0時＝正午＝12:00

です。

ただし、「PM0時」は日本語と英語が混ざったような表記になるため、文脈を確認した方がよいでしょう。

英語表記なら「12:00 PM」

正午を一般的な英語の12時間制で表すなら、

12:00 PM

です。

「0:00 PM」とは通常表記しません。

一方、24時間制なら正午は「12:00」です。

PM0時とPM12時の違い

「PM0時」を日本語の「午後0時」という意味で使っているのであれば、時刻としては正午を指します。

「12:00 PM」も一般的には正午です。

ただし、

• PM0時：一般的な英語の12時間表記ではない
• 12:00 PM：一般的な12時間制で使われる
• 午後0時：日本語で正午を表すことがある

という違いがあります。

同じ正午を指していても、表記のルールが異なると考えると分かりやすいでしょう。

PM0時30分は何時？

「PM0時30分」が日本語の「午後0時30分」という意味なら、昼の12時30分です。

24時間制では12:30になります。

英語の12時間制なら、

12:30 PM

と表します。

AM12時・PM12時という書き方は正しい？

日本では「AM12時」「PM12時」という言い方を見かけることがあります。

ただし、英語の時刻表記として書く場合は、

• 12:00 AM
• 12:00 PM

のように、時刻の後ろにAM・PMを付ける形が一般的です。

そのため、「AM12時」は「12:00 AMについて知りたい」という意味で使われる日本語的な表現として考えると分かりやすいでしょう。

AM・PMとは何の略？

AMはラテン語の「ante meridiem」、PMは「post meridiem」の略です。

それぞれ、

• AM：正午より前
• PM：正午より後

という意味があります。

ところが、正午そのものは「正午より前」でも「正午より後」でもありません。

このことも、12 AM・12 PMが直感的に理解しにくい理由のひとつです。

なぜ12時だけ分かりにくい？

24時間制なら、

0時 → 1時 → 2時……→ 23時

と進みます。

一方、12時間制では、

12時 → 1時 → 2時……→ 11時 → 12時

と進みます。

つまり、12の次に13ではなく1へ戻るため、AM・PMが切り替わる12時だけ特に分かりにくくなります。

12 AM・12 PMを避けた方がよい場面

一般的な使い方では、

• 12:00 AM＝深夜0時
• 12:00 PM＝正午

として扱われます。

ただし、12 AMと12 PMは取り違えやすい表記です。

仕事の締切や飛行機、ホテル、イベントなど、間違えると困る場面では、

• midnight
• noon
• 0:00
• 12:00
• 深夜0時
• 正午

など、より明確な表現を使うと安心です。

12:15・12:30・12:45 AMは何時？24時間制への変換方法

「12:00 AM＝0:00」は分かっても、「12:30 AMになると何時？」と再び迷うことがあります。

考え方は難しくありません。

12時台のAMは、24時間制では0時台です。

12:15 AM・12:30 AM・12:45 AMは何時？

それぞれ24時間制にすると、

• 12:15 AM＝0:15
• 12:30 AM＝0:30
• 12:45 AM＝0:45

です。

たとえば「January 1, 12:30 AM」なら、一般的には1月1日0:30を意味します。

1月1日になって30分後です。

12:15 PM・12:30 PM・12:45 PMは何時？

PMの場合は、

• 12:15 PM＝12:15
• 12:30 PM＝12:30
• 12:45 PM＝12:45

です。

つまり、PMの12時台は24時間制にしても数字が変わりません。

AM・PMを24時間制へ変換するルール

基本的な変換方法は次のとおりです。

AMの1時～11時は数字がそのままです。

PMの1時～11時は、時刻に12を足せば24時間制へ変換できます。

ただし、12時は例外です。

12 AM＝0時

12 PM＝12時

この2つを先に覚えておくと迷いにくくなります。

AM12時と「午前12時」は違う？日本語表記に注意

ここは特に注意したいポイントです。

英語の「AM」と日本語の「午前」は似ていますが、12時については同じ感覚で置き換えない方が安全です。

英語の12:00 AMは一般的に深夜0時

一般的な12時間制では、

12:00 AM＝深夜0時

です。

そのため、海外サイトや英語表示のアプリで12:00 AMと表示されていれば、通常は0:00を意味します。

日本語の「午前12時」は正午を指す場合がある

一方、日本語の「午前12時」は、正午を指す場合があります。

日本の時刻表現では、

• 午前0時＝真夜中
• 午前12時＝正午
• 午後0時＝正午
• 午後12時＝真夜中

という表現が生じることがあります。

そのため、「AM12時＝午前12時」と機械的に置き換えると、意味が逆になる可能性があります。

英語のAM・PMと日本語の午前・午後は、分けて考えると混乱を防ぎやすくなります。

午前0時・午後0時は何時？

日本語では、

午前0時＝深夜0時

午後0時＝正午12時

と表すことがあります。

つまり、

• 午前0時 → 0:00
• 午後0時 → 12:00

です。

ただし、国立天文台によると、歴史的な法令上の時刻表現では正午は「午前12時」とされ、「午後0時」は定義されていません。

「AM0時」「PM0時」と書くと英語表記と日本語表記が混ざって分かりにくくなるため、重要な場面では避けた方がよいでしょう。

誤解を防ぐなら0:00・12:00・正午と書く

大切な予定を伝える場合は、

• 深夜0時
• 正午
• 0:00
• 12:00

のように書くと分かりやすくなります。

「AM12時」「午前12時」だけで伝えるより、相手との認識違いを防ぎやすくなります。

12:00 AMはその日の始まり？日付との関係

AM12時で特に間違いやすいのが、日付とセットで表示されている場合です。

1月1日12:00 AMはいつ？

一般的な12時間制では、

1月1日 12:00 AM＝1月1日 0:00

です。

つまり、1月1日になった瞬間です。

「1月1日12:00 AM」を1月1日の昼12時と間違えないよう注意しましょう。

0:00と24:00は同じ瞬間でも日付が違う

次の2つは、時刻としては同じ瞬間を表します。

• 1月1日 0:00
• 12月31日 24:00

ただし、基準としている日付が異なります。

0:00はその日の始まり、24:00はその日の終わりを表します。

そのため「12月31日24:00」と「1月1日0:00」は、同じ瞬間を別の日付を基準に表現したものです。

「夜中の12時まで」はいつまで？

「金曜日の夜中12時まで」のような表現は注意が必要です。

「金曜日が始まる0:00」なのか、「金曜日が終わる24:00」なのかが曖昧になる可能性があるからです。

締切なら、

• 12月31日23:59まで
• 1月1日0:00まで
• 12月31日24:00まで

など、日付と時刻をセットにして示す方が明確です。

スマホ・予約・仕事でAM12時を間違えない方法

AM12時とPM12時を間違えると、単なる時刻の勘違いでは済まない場合があります。

アラームや予約、仕事の締切などでは、AM・PMだけでなく日付と表示形式まで確認することが重要です。

アラーム設定ではAMとPMを確認する

深夜0時にアラームを鳴らしたい場合、12時間表示なら12:00 AM、24時間表示なら0:00に設定します。

12:00 PMを選ぶと、正午にアラームが設定される可能性があります。

設定後は、

• AMかPMか
• 日付は合っているか
• 繰り返し設定になっていないか
• 24時間表示では何時になるか

を確認しましょう。

カレンダーや予約投稿では日付も確認する

ブログやSNSの予約投稿、動画公開、オンライン会議などでは時刻だけでなく日付も重要です。

たとえば1月1日の始まりに公開したいなら、

1月1日 0:00

です。

12月31日の12:00 AMなら、一般的には12月31日が始まった瞬間なので、1日早くなります。

WordPressで深夜0時に予約投稿する場合

WordPressで深夜0時に予約投稿する場合も考え方は同じです。

12時間表示なら深夜0時は12:00 AM相当、24時間表示なら0:00です。

ただし、WordPressではサイトのタイムゾーン設定も確認する必要があります。

日本向けサイトなら、日本時間になっているか確認してから予約すると安心です。

海外サイトではタイムゾーンも確認する

海外のホテル、航空券、オンラインイベント、通販サイトなどでは12時間制が使われることがあります。

12:00 AMや12:00 PMを見かけたら、

• AMかPMか
• 日付
• タイムゾーン

を確認しましょう。

特に海外サービスでは、日本時間ではなく現地時間やUTCなどで表示される場合があります。

「JST」「UTC」「GMT」などの表記も確認することが重要です。

予約・締切では日付と24時間制をセットで書く

「明日のAM12時まで」と書くと、人によって受け取り方が変わる可能性があります。

それより、

1月1日0:00まで

あるいは、

12月31日23:59まで

と書いた方が明確です。

重要な予約や締切では、年月日＋24時間制で伝えると取り違えを防ぎやすくなります。

AM12時に関するよくある質問

AM12時とは何時ですか？

一般的な12時間制では、AM12時は深夜0時です。

24時間制では0:00になります。

PM12時とは何時ですか？

一般的な12時間制では、PM12時は正午12時です。

24時間制では12:00です。

12:30 AMは何時ですか？

12:30 AMは深夜0時30分です。

たとえば「1月1日 12:30 AM」なら、一般的には1月1日0:30を意味します。

AM12時と午前12時は同じですか？

必ずしも同じ意味として扱われるとは限りません。

英語表記の12:00 AMは一般的に深夜0時ですが、日本語の「午前12時」は正午を指す場合があります。

誤解を防ぐなら「0:00」「12:00」「深夜0時」「正午」と表記すると分かりやすくなります。

12:00 AMは前日の夜ですか？

時間の流れとしては前日の夜から続いていますが、日付としては表示されている日の始まりです。

「1月1日12:00 AM」であれば、一般的には1月1日0:00です。

AM0時・PM0時はありますか？

「AM0時」「PM0時」という表現を見かけることはありますが、一般的な英語の12時間制では0時を使いません。

深夜0時なら12:00 AM、正午なら12:00 PMと表します。

日本語では「午前0時」「午後0時」という表現が使われるため、両者を混同しないよう注意しましょう。

24:00は使えますか？

24:00は、その日の終わりを表すために使われることがあります。

12月31日24:00と1月1日0:00は同じ瞬間です。

ただし、入力システムによっては24:00を入力できないことがあります。

予約や締切では、そのサービスで採用されている表記を確認しましょう。

まとめ｜AM12時は深夜0時、PM12時は正午

最後にポイントを整理します。

• AM12時（12:00 AM）は一般的に深夜0時
• PM12時（12:00 PM）は一般的に正午
• 12:30 AMは深夜0時30分
• 12:30 PMは昼12時30分
• AM0時は一般的な英語の12時間表記ではない
• PM0時も一般的な英語の12時間表記ではない
• 英語のAM12時と日本語の午前12時は同じ意味とは限らない
• 0:00はその日の始まり
• 24:00はその日の終わり
• 予約や締切では日付＋24時間制で確認すると分かりやすい

迷ったときは、

AM12時 → 0:00

PM12時 → 12:00

と24時間制に置き換えて考えてみてください。

特に仕事の締切、ホテルや航空券の予約、アラーム、予約投稿などでは、AM・PMだけで判断せず、日付とタイムゾーンまで確認することが大切です。