季節と暮らしの行事

思いっきり運動したあとに襲ってくる筋肉痛。 早く治して、また元気に動きたい！ そんな家族を、食事で応援できないかな？ と思いますよね。 筋肉痛の回復に効く食べ物をご紹介します。 ぜひ、参考にしてください。 筋肉痛の回復に効果がある食べ物は？...

バレンタイン、職場でもらったチョコ…それって義理？本命？ バレンタインデーに職場で女性からチョコをもらったとき、「これは義理なのか？それとも本命なのか？」と悩んだ経験はありませんか？ 「いつもありがとう」の笑顔にドキッとした… 他の人とは違...

バレンタインの職場対応に悩む女性へ。義理チョコ文化の変化とリアル体験を交え、迷わない判断と気遣いのヒントをわかりやすく紹介。

2月14日は“誰かにチョコを贈る日”と思っていませんか？ 最近では、頑張っている自分へのご褒美として「自分チョコ」を楽しむ女性が増えています。 とくに百貨店や高級チョコブランドからは、バレンタイン限定のかわいいパッケージや特別なフレーバーが...

節分を親から子へ伝える大切さ 節分は、豆まきをしたり恵方巻を食べたりと、毎年楽しみにしているご家庭も多いですよね。 でも、「節分ってどんな意味があるの？」「どうして豆をまくの？」と 聞かれると、答えにちょっと困ってしまうことも…。 今回は、...

節分といえば、やっぱり「恵方巻き」。 七福神にちなんだ7つの具材を巻いたこの太巻きは、福を巻き込む縁起物として知られるようになりました。 ただしこの由来には諸説あり、現在の形は関西地方の商業イベントから広まったともいわれています。 でも、い...

おせち料理の意味や由来をやさしく解説。黒豆・数の子・田作りなど一品一品に込められた願いとは？重箱の詰め方や最新トレンドも紹介。家庭で伝えたいお正月の伝統食文化をまとめました。

年賀状に添える一言メッセージを相手別に紹介！友達・上司・家族に気持ちが伝わる文例と書き方マナー、2026年の午年にちなんだフレーズや英語メッセージ例も収録。あなたの年賀状が心に残る一枚に。

忙しくても大丈夫！子どもや大人が喜ぶ簡単クリスマス料理を紹介。おしゃれで可愛いアイデア満載、時短・節約のコツもたっぷりで、パーティーの準備がぐっと楽に！

賞味期限が過ぎた食品は食べられる？消費期限との違い、保存の注意点、見分け方をわかりやすくご紹介します。