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美容と健康

美容と健康

キズパワーパッドを剥がす時に痛くない正しい方法

従来の絆創膏と違い、 傷が早く治ると言われる ジョンソン・エンド・ジョンソンの 「キズパワーパッド」。 ただ、使い方を間違えると 痛みが出たり、 傷が悪化したりする恐れがあります。 効果的な使い方を知って、 正しく傷を治療しましょう。 キズ...
家事

干した布団がかゆい原因はこれ!ダニ対策と快適な睡眠環境の作り方

干した布団がかゆい原因はダニやアレルゲンだけではありません。本記事では、かゆみの原因を徹底解説し、効果的なダニ対策や布団ケア方法を詳しくご紹介。清潔な布団で快適な睡眠環境を手に入れましょう!
美容と健康

ばい菌とは?ウイルス・細菌・雑菌・菌類との違い

普段、何気なく耳にしている ・ばい菌 ・雑菌 ・菌類 ・細菌 ・ウイルス という言葉。 何がどう違うのか?子供に聞かれたときに説明できるように勉強していきましょう。 抗生物質についても少しだけ触れています。病院での診察や処方薬のことが、ほん...
美容

梅雨対策│くせ毛の特性を知って髪の広がりを予防しよう

雨の日って、髪が広がりやすいですよね。 そんな日が延々続く、憂鬱な梅雨。 くせ毛にとって恐怖の季節を、快適に過ごすには どんな対策が効果的なんでしょうか? くせ毛の特性を調べると、 その答えも自ずと見えてきました。 今年の梅雨は、余裕の表情...
花粉症・アレルギー

服に花粉を付けない洗濯の方法│注意するのは服を干すとき!

帰宅後の洗顔やうがい、 家には空気清浄機、 花粉症対策は万全。 でも、油断ならないのが、 服に付着した花粉です。 洗濯のやり方を間違えると、 一日中家にいるあいだも 鼻水やくしゃみ、目のかゆみに襲われることも! 花粉症にとって、洗濯は死活問...
ダイエット

食後に横になるとウシになる?身体に良いゴロ寝の仕方

お腹がいっぱいになるとなんだか眠たくなってきます。 皆さんにはそんな経験はありませんか? 今までの私は “お腹いっぱいでゴロゴロと横になると太る!” そう思って横になるのを我慢していました。 ところが、それは誤解でした(^^ゞ お腹がいっぱ...
美容

化粧品に使用期限はある?開封後と未開封では違う?!

片付けをしていたら、 昔買った使いかけの化粧品を見つけた、 なんてことありますよね。 いつ買ったのか覚えてない? 製造日も使用期限も書いていない? 見た目にはキレイだし、 変な匂いもしないし、 捨てるのももったいないし、 使えそうだし、使っ...
花粉症・アレルギー

運転中にマスクでメガネが曇ると困る│防ぐにはどうする?

運転中にメガネが曇るのは困りもの。 メガネを外して拭くわけにもいかないし、 くもったままだと視界が遮られて危険です。 でもマスクを外すのは、風邪や乾燥、花粉症など、 いろんな事情で難しいのが実情ですよね。 メガネで車を運転する人にとっては、...
美容と健康

夏バテ対策は宮崎の郷土料理冷汁がおススメ

今までの陽気とはガラリと変わり、 ジリジリとふり注いでくる夏の太陽は 時にダメージを与え、体力を奪います。 夏の暑い日が続くと多くの人が 頭痛や倦怠感、気力の低下、不眠等 夏バテの症状を訴えるようになります。 猛暑で体が耐えられなくなり、 ...