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料理、レシピ、食材

料理、レシピ、食材

水が腐るとは?水道水とペットボトル(未開封・直飲み)の場合

左側のコンテンツ40%右側のコンテンツ60%水は腐るのでしょうか。 ペットボトルには賞味期限が書いてあるし、 口を付けた水は早めに飲み切るのがいいと聞きます。 やはりいつか飲めなくなるのでしょうか? なぜ、どれくらいの時間で、 水は腐ってし...
ダイエット

めかぶともずくの違いは?納豆と食べると本当に体いいの?

ネバネバ食材のなかでも人気の高いめかぶですが、もずくと似ているなーと思ったことありませんか? 私は、スーパーで買い物をしていて間違って購入したことがあります。(笑) そんな、めかぶともずくの違いについてご紹介します。また、一緒に食べるとさら...
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たこ焼きでタコの代わりになるおススメ食材はコレ!

友達から聞いたらしい?うちの娘たちが「たこ焼きパーティをしたい!」と言い出しました。 「いいけど、あなたたちタコ嫌いじゃなかった?」というと黙ってしまった娘たち。 「じゃあ、タコの代わりを探してみようよ」と私が言うと、二人の顔がパアと明るく...
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納豆の賞味期限は3日過ぎても食べられるの?

「あのネバネバがいいんだよ!」 「健康にいいからとりあえず食べる」 「ニオイが苦手」etc…。納豆は、人によって好き嫌いが分かれる食品です。 主婦にとっては、半額コーナーのワゴンで見つけたら買う食材の定番かもしれません。 しかし、チョイ買い...
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目玉焼きを電子レンジで温めなおす方法│爆発させないように

朝に作った目玉焼きが忙しい一日のスタートで食べられず、気づけば冷めてしまっている。 そんな時、電子レンジで手軽に温め直すことができれば、お昼ごはんや忙しい朝に再び活躍してくれます。 しかし、私自身、温めなおした目玉焼きが電子レンジで爆発する...
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「一汁三菜」の読み方とは?

「一汁三菜」は、和食の基本です。 そもそも、「一汁三菜」の読み方って?! 私は、最初読めませんでした。 また、食事は「一汁三菜」が良いとよく言いますが、どういう意味なのでしょうか? 世界から注目されている「和食」。 「一汁三菜」は、和食の献...
子育てと学校

離乳食でお豆腐はいつから食べていい?加熱しなきゃダメ?

大豆でできているお豆腐は"畑のお肉"と言われるほど栄養素が豊富な食品です。離乳食としても早い段階で取り入れられますよね。 でも実際あげるとなるといつからあげていいのか?どうやってあげたらいいのか?など疑問なところもたくさんありますよね。 離...
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冷凍かぼちゃの臭いの原因と防ぎ方│美味しく食べる料理法

かぼちゃはホクホクして甘くて 茹でてそのまま食べても色んな料理にしても とても美味しいですよね。 かぼちゃを出来るだけ長く保存したい! そう思って冷凍保存する方も多くいますよね。 でも、なんだか冷凍すると臭い?! なんて経験ないですか? そ...
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ねぎは洗う?洗わないでも大丈夫?

スーパーで売られているねぎ 袋に1束ずつ入っているし、見た目は泥とかついてないし 皆さん洗ってから刻んでいますか?それとも洗ってない? 薬味ねぎはそのままで、白ねぎや青ねぎは洗うなどいろいろな人がいると思います。 今回は、ねぎを洗ったほうが...
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辛くない大根の選び方│くぼみ (側根) の並び方を見るだけ!

スーパーに1年中並んでいる大根。 サラダ、煮物、きんぴら、大根おろしなど、肉とも魚とも相性がよく、便利な野菜のひとつです。 でも、せっかく買ってはみたものの意外に辛かったり、思ったよりも甘みが出なかったり。 「あれ?思っていた感じと違うな。...